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Percorso di mindfulness per adulti – consultorio Kolbe

Percorso di mindfulness per adulti - consultorio Kolbe

Quando

18 Settembre 2024    
18:30 - 20:00

Dove

Consultorio Familiare Kolbe
Viale Corsica 68, Milano, Milano, 20137, Lombardia

Event Type

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Il consultorio Kolbe propone un percorso gratuito di sei incontri di gruppo per allenare attraverso la mindfulness la capacità di fermarsi davanti a una forte emozione (come ansia, paura, rabbia…), riconoscerla, accoglierla, gestirla al meglio senza farsi sopraffare. Gli incontri saranno tenuti da psicologi, operatori del consultorio.

QUANDO?

Il mercoledì dalle 18:30 alle 20:00 a partire dal 18 settembre 2024.

DOVE?

In consultorio, viale Corsica 68 – Milano

INFO E ISCRIZIONI

Chiamaci allo 02.40702441 oppure scrivi a info@consultorio-kolbe.it

Per scarica il volantino, clicca qui