Ginnastica dopo la nascita

Il consultorio Strozzi offre un corso di ginnastica ipopressiva per il post parto a tutte le mamme e ai loro bambini.

“Il corso è particolarmente indicato per chi ha avuto un cesareo, perchè ha avuto i retti addominali allontanati l’uno dall’altro per eseguire l’intervento. Nel post parto è importante prendersi cura di questa parte del corpo, consentendo il riavvicinamento dei retti addominali, per il riposizionamento degli organi interni e per una corretta postura. Il corso intende anche offrire un lavoro di recupero del tono perineale. Ogni donna avrebbe bisogno di una valutazione personalizzata, ma questi esercizi vanno bene per tutti”. Eleonora Sciascia, ostetrica.

Gli incontri sono condotti dall’ostetrica Eleonora Sciascia e da una psicologa.

Appuntamento ogni mercoledì dalle ore 11.15 alle ore 12.15 sulla piattaforma Zoom.

Per info e iscrizioni scrivere a ccfstrozzi@libero.it per ricevere link e accedere agli incontri.

Il corso è gratuito e tenuto da un’ostetrica e una psicologa.

Per eventuali donazioni:

Bonifico bancario

IBAN: IT18M0306909606100000074213

Causale: Donazione a favore della Fondazione G.B. Guzzetti